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详情描述
瑜伽（YOGA）这个词来自梵语词根yuj，意为联合、加入、结合和束缚，即把人的注意力集中起来加以引导，运用和实施，也有联合或共享的意思。它是我们的意志与神的意志的真正结合。瑜伽（YOGA）意味着对身体、精神以及对神的崇敬所有这些力量的驾御；瑜伽也意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的规范；瑜伽还意味着精神的平衡，从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面。
